1. 室内照明设计所起的艺术效果和作用表现在哪些方面
一、创造气氛
光的亮度和色彩是决定气氛的主要因素。我们知道光的刺激能影响人的情绪，一般说来，亮的房间比暗的房间更为刺激，但是这种刺激必须和空间所应具有的气氛相适应。极度的光和噪声一样都是对环境的一种破坏。据有关调查资料表明，荧屏和歌舞厅中不断闪烁的光线使体内维生素A遭到破坏，导致视力下降。适度愉悦的光能激发和鼓舞人心，而柔弱的光令人轻松而心旷神怡。光的亮度也会对人心理产生影响，有人认为对于加强私密PPP的谈话区照明可以将亮度减少到功能强度1/5。光线弱的灯和位置布置得较低的灯，使周围造成较暗的阴影，天棚显得较低，使房间似乎更亲切。
室内的气氛也由于不同的光色而变化。许多餐厅、咖啡馆和娱乐场所，常常用加重暖色如粉红色、浅紫色，使整个空间具有温暖、欢乐、活跃的气氛，暖色光使人的皮肤、面容显得更健康、美丽动人。由于光色的加强，光的相对亮度相应减弱，使空间感觉亲切。家庭的卧室也常常因采用暖色光而显得更加温暖和睦。但是冷色光也有许多用处，特别在夏季，青、绿色的光就使人感觉凉爽。应根据不同气候、环境和建筑的PPP格要求来确定。强烈的多彩照明，如霓虹灯、各色聚光灯，可以把室内的气氛活跃生动起来，增加繁华热闹的节日气氛，现代家庭也常用一些红绿的装饰灯来点缀起居室、餐厅，以增加欢乐的气氛。不同色彩的透明或半透明材料，在增加室内光色上可以发挥很大的作用，在国外某些餐厅既无整体照明，也无桌上吊灯，只用柔弱的星星点点的烛光照明来渲染气氛。
由于色彩随着光源的变化而不同，许多色调在白天阳光照耀下，显得光彩夺目，但日暮以后，如果没有适当的照明，就可能变得暗淡无光。因此，德国巴斯鲁大学心理学教授马克思?露西雅谈到利用照明时说：“与其利用色彩来创造气氛，不如利用不同程度的照明，效果会更理想。”
二、加强空间感和立体感
空间的不同效果，可以通过光的作用充分表现出来。实验证明，室内空间的开敞PPP与光的亮度成正比，亮的房间感觉要大一点，暗的房间感觉要小一点，充满房间的无形的漫射光，也使空间有无限的感觉，而直接光能加强物体的阴影，光影相对比，能加强空间的立体感。
可以利用光的作用，来加强希望注意的地方，如趣味中心，也可以用来削弱不希望被注意的次要地方，从而进一步使空间得到完善和净化。许多商店为了突出新产品，在那里用亮度较高的重点照明，而相应地削弱次要的部位，获得良好的照明艺术效果。照明也可以使空间变得实和虚，许多台阶照明及家具的底部照明，使物体和地面“脱离”，形成悬浮的效果，而使空间显得空透、轻盈。
三、光影艺术与装饰照明
光和影本身就是一种特殊PPP质的艺术，当阳光透过树梢，地面洒下一片光斑，疏疏密密随风变幻，这种艺术魅力是难以用语言表达的。又如月光下的粉墙竹影和风雨中摇曳着的吊灯的影子，却又是一番滋味。自然界的光影由太阳月光来安排，而室内的光影艺术就要*设计师来创造。光的形式可以从尖利的小针点到漫无边际的无定形式，我们应该利用各种照明装置，在恰当的部位，以生动的光影效果来丰富室内的空间，既可以表现光为主，也可以表现影为主，也可以光影同时表现。
四、照明的布置艺术和灯具造型艺术
光既可以是无形的，也可以是有形的，光源可隐藏，灯具却可暴露，有形、无形都是艺术。某餐厅把光源隐蔽在*墙座位背后，并利用螺旋形灯饰，造成特殊的光影效果和气氛。
大范围的照明，如天棚、支架照明，常常以其独特的组织形式来吸引观众，如某商场以连续的带形照明，使空间更显舒展。某酒吧利用环形玻璃晶体吊饰，其造型与家具布置相对应，并结合绿化，使空间富丽堂皇。某练习室照明、通风与屋面支架相结合，富有现代风格。采取“团体操”表演方式来布置灯具，是十分雄伟和惹人注意的。它的关键不在个别灯管、灯泡本身，而在于组织和布置。最简单的荧光灯管和白炽小灯泡，一经精心组织，就能显现出千军万马的气氛和壮丽的景色。天棚是表现布置照明艺术的最重要场所，因为它无所遮挡，稍一抬头就历历在目。因此，室内照明的重点常常选择在天棚上，它象一张白纸可以做出丰富多彩的艺术形式来，而且常常结合建筑式样，或结合柱子的部位来达到照明和建筑的统一和谐。
灯具造型一般以小巧、精美、雅致为主要创作方向，因为它离人较近，常用于室内的立灯、台灯。某旅馆休息室利用台灯布置，形成视觉中心。灯具造型，一般可分为支架和灯罩两大部分进行统一设计。有些灯具设计重点放在支架上，也有些把重点放在灯罩上，不管哪种方式，整体造型必须协调统一。现代灯具都强调几何形体构成，在基本的球体、立方体、圆柱体、角锥体的基础上加以改造，演变成千姿百态的形式，同样运用对比、韵律等构图原则，达到新韵、独特的效果。但是在选用灯具的时候一定要和整个室内一致、统一，决不能孤立地评定优劣。
由于灯具是一种可以经常更换的消耗品和装饰品，因此它的美学观近似日常用品和服饰，具有流行PPP和变换PPP。由于它的构成简单，显得更利于创新和突破，但是市面上现有类型不多，这就要求照明设计者每年做出新的产品，不断变化和更新，才能满足群众的要求，这也是小型灯具创作的基本规律。
不同类型的建筑，其室内照明也各异。
建筑照明
考虑室内照明的布置时应首先考虑使光源布置和建筑结合起来，这不但有利于利用顶面结构和装饰天棚之间的巨大空间，隐藏照明管线和设备，而且可使建筑照明成为整个室内装修的有机组成部分，达到室内空间完整统一的效果，它对于整体照明更为合适。通过建筑照明可以照亮大片的窗户、墙、天棚或地面，荧光灯管很适用于这些照明，因它能提供一个连贯的发光带，白炽灯泡也可运用，发挥同样的效果，但应避免不均匀的现象。
1、窗帘照明
将荧光灯管安置在窗帘盒背后，内漆白色以利反光，光源的一部分朝向天棚，一部分向下照在窗帘或墙上，在窗帘顶和天棚之间至少应有635px空间，窗帘盒把设备和窗帘顶部隐藏起来。
2、花檐返光
用作整体照明，檐板设在墙和天棚的交接处，至少应有381px深度，荧光灯板布置在檐板之后，常采用较冷的荧光灯管，这样可以避免任何墙的变色。为使有最好的反射光，面板应涂以无光白色，花檐反光对引人注目的壁画、图画、墙面的质地是最有效的，在低天棚的房间中，特别希望采用。因为它可以给人天棚高度较高的印象。
3、凹槽口照明
这种槽形装置，通常*近天棚，使光向上照射，提供全部漫射光线，有时也称为环境照明。由于亮的漫射光引起天棚表面似乎有退远的感觉，使其能创造开敞的效果和平静的气氛，光线柔和。此外，从天棚射来的反射光，可以缓和在房间内直接光源的热的集中辐射。
4、发光墙架
由墙上伸出之悬架，它布置的位置要比窗帘照明低，并和窗无必然的联系。
5、底面照明
任何建筑构件下部底面均可作为底面照明，某些构件下部空间为光源提供了一个遮蔽空间，这种照明方法常用于浴室、厨房、书架、镜子、壁龛和搁板。
6、龛孔照明
将光源隐蔽在凹处，这种照明方式包括提供集中照明的嵌板固定装置，可为圆的、方的或矩形的金属盒，安装在顶棚或墙内。
7、泛光照明
加强垂直墙面上照明的过程称为泛光照明，起到柔和质地和阴影的作用。泛光照明可以有其他许多方式。
8、发光面板
发光面板可以用在墙上、地面、天棚或某一个独立装饰单元上，它将光源隐蔽在半透明的板后。发光天棚是常用的一种，广泛用于厨房、浴室或其他工作地区，为人们提供一个舒适的无眩光的照明。但是发光天棚有时会使人感觉好象处于有云层的阴暗天空之下。自然界的云是令人愉快的，因为它们经常流动变化，提供视觉的兴趣。而发光天棚则是静态的，因此易造成阴暗和抑郁。在教室、会议室或类似这些地方，采用时更应小心，因为发光天棚迫使眼睛引向下方，这样就易使人处于睡眠状态。另外，均匀的照度所提供的是较差的立体感视觉条件。
9、导轨照明
现代室内，也常用导轨照明，它包括一个凹槽或装在面上的电缆槽，灯支架就附在上面，布置在轨道内的圆辊可以很自由地转动，轨道可以连接或分段处理，作成不同的形状。这种灯能用于强调或平化质地和色彩，主要决定于灯的所在位置和角度。离墙远时，使光有较大的伸展，如欲加强墙面的光辉，应布置离墙15.24~508px处，这样能创造视觉焦点和加强质感，常用于艺术照明。
10、环境照明
照明与家具陈设相结合，最近在办公系统中应用最广泛，其光源布置与完整的家具和活动隔断结合在一起。家具的无光光洁度面层，具有良好的反射光质量，在满足工作照明的同时，适当增加环境照明的需要。家具照明也常用于卧室、图书馆的家具上。第七章 室内设计的风格和流派
风格即风度品格，体现创作中的艺术特色和个PPP；流派指学术、文艺方面的派别。
室内设计的风格和流派，属室内环境中的艺术造型和精神功能范畴。室内设计的风格和流派往往是和建筑以至家具的风格和流派紧密结合；有时也以相应时期的绘画、造型艺术，甚至文学、音乐等的风格和流派紧密结合；有时也以相应时期的绘画、造型艺术，甚至文学、音乐等的风格和流派为其渊源和相互影响。例如建筑和室内设计中的“后现代主义”一词及其含义，最早是起用于西班牙的文学著作中，而“风格派”则是具有鲜明特色荷兰造型艺术的一个流派。可见，建筑艺术除了具有与物质材料、工程技术紧密联系的特征之外，也还和文学、音乐以及绘画、雕塑等门类艺术之间相互沟通。
风格的成因和影响
室内设计风格的形成，是不同的时代思潮和地区特点，通过创作构思和表现，逐渐发展成为具有代表PPP的室内设计形式。一种典型风格的形式，通常是和当地的人文因素和自然条件密切相关，又需有创作中的构思和造型的特点。形成风格的外在和内在因素。
风格虽然表现于形式，但风格具有艺术、文化、社会发展等深刻的内涵；从这一深层含义来说，风格又不停留或等同于形式。
需要着重指出的是，一种风格或流派一旦形成，它又能积极或消极地转而影响文化、艺术以及诸多的社会因素，并不仅仅局限于作为一种形式表现和视觉上的感受。
0-30年代早期俄罗斯建筑理论家M?金兹伯格曾说过，“风格”这个词充满了模糊PPP……。我们经常把区分艺术的最精微细致的差别的那些特征称作风格，有时候我们又把整整一个大时代或者几个世纪的特点称作风格”。当今对室内设计风格和流派的分类，还正在进一步研究和探讨，本章后述的风格与流派的名称及分类，也不作为定论，仅是作为阅读和学习时的借鉴和参考，并有可能对我们的设计分析和创作有所启迪。
室内设计的风格
在体现艺术特色和创作个PPP的同时，相对地说，可以认为风格跨越的时间要长一些，包含的地域会广一些。
室内设计的风格主要可分为：传统风格、现代风格、后现代风格、自然风格以及混合型风格等。
一、 传统风格
传统风格的室内设计，是在室内布置、线形、色调以及家具、陈设的造型等方面，吸取传统装饰“形”“神”的特征。例如吸取我国传统木构架建筑室内的藻井天棚、挂落、雀替的构成和装饰，明、清家具造型和款式特征。又如西方传统风格中仿罗马风、哥特式、文艺复兴式、巴洛克、洛可可、古典主义等，其中如仿欧洲英国维多利亚或法国路易式的室内装潢和家具款式。此外，还有日本传统风格、印度传统风格、伊斯兰传统风格、北非城堡风格等等。传统风格常给人们以历史延续和地域文脉的感受，它使室内环境突出了民族文化渊源的形象特征。
二、 现代风格
现代风格起源于1919年成立的鲍豪斯学派，该学派处于当时的历史背景，强调突破旧传统，创造新建筑，重视功能和空间组织，注意发挥结构构成本身的形式美，造型简洁，反对多余装饰，崇尚合理的构成工艺，尊重材料的PPP能，讲究材料自身的质地和色彩的配置效果，发展了非传统的以功能布局为依据的不对称的构图手法。鲍豪斯学派重视实际的工艺制作操作，强调设计与工业生产的联系。
鲍豪斯学派的创始人W?格罗皮乌斯对现代建筑的观点是非常鲜明的，他认为“美的观念随着思想和技术的进步而改变”。“建筑没有终极，只有不断的变革”。“在建筑表现中不能抹杀现代建筑技术，建筑表现要应用前所未有的形象”。当时杰出的代表人物还有Le?柯布西耶和密斯?凡?德?罗等。现时，广义的现代风格也可泛指造型简洁新颖，具有当今时代感的建筑形象和室内环境。
三、 后现代风格
后现代主义一词最早出现在西班牙作家德?奥尼斯1934年的《西班牙与西班牙语类诗选》一书中，用来描述现代主义内部发生的逆动，特别有一种现代主义纯理PPP的逆反心理，即为后现代风格。50年代美国在所谓现代主义衰落的情况下，也逐渐形成后现代主义的文化思潮。受60年代兴起的大众艺术的影响，后现代风格是对现代风格中纯理PPP主义倾向的批判，后现代风格强调建筑及室内装潢应具有历史的延续PPP，但又不拘泥于传统的逻辑思维方式，探索创新造型手法，讲究人情味，常在室内设置夸张、变形的柱式和断裂的拱券，或把古典构件的抽象形式以新的手法组合在一起，即采用非传统的混合、叠加、错位、裂变等手法和象征、隐喻等手段，以期创造一种溶感PPP与理PPP、集传统与现代、揉大众与行家于一体的即“亦此亦彼”的建筑形象与室内环境。对后现代风格不能仅仅以所看到的视觉形象来评价，需要我们透过形象从设计思想来分析。后现代风格的代表人物有P?约翰逊、R?文丘里、M?格雷夫斯等。
四、 自然风格
自然风格倡导“回归自然”，美学上推崇自然、结合自然，才能在当今高科技、高节奏的社会生活中，使人们能取得生理和心理的平衡，因此室内多用木料、织物、石材等天然材料，显示材料的纹理，清新淡雅。此外，由于其宗旨和手法的类同，也可把田园风格归入自然风格一类。田园风格在室内环境中力求表现悠闲、舒畅、自然的田园生活情趣，也常运用天然木、石、藤、竹等材质质朴的纹理。巧于设置室内绿化，创造自然、简朴、高雅的氛围。
此外，也有把70年代反对千篇一律的国际风格的如砖墙瓦顶的英国希灵顿市政中心以及耶鲁大学教员俱乐部，室内采用木板和清水砖砌墙壁、传统地方门窗造型及坡屋顶等称为“乡土风格”或“地方风格”，也称“灰色派”。
五、 混合型风格
近年来，建筑设计和室内设计在总体上呈现多元化，兼容并蓄的状况。室内布置中也有既趋于现代实用，又吸取传统的特征，在装潢与陈设中溶古今中西于一体，例如传统的屏风、摆设和茶几，配以现代风格的墙面及门窗装修、新型的沙发；欧式古典的琉璃灯具和壁面装饰，配以东方传统的家具和埃及的陈设、小品等等。混合型风格虽然在设计中不拘一格，运用多种体例，但设计中仍然是匠心独具，深入推敲形体、色彩、材质等方面的总体构图和视觉效果。
室内设计的流派
流派，这里是指室内设计的艺术派别。现代室内设计从所表现的艺术特点分析，也有多种流派，主要有：高技派、光亮派、白色派、新洛可可派、超现实派、解构主义派以及装饰艺术派等。
一、 高技派或称重技派
高技派或称重技派，突出当代工业技术成就，并在建筑形体和室内环境设计中加以炫耀，崇尚“机械美”，在室内暴露梁板、网架等结构构件以及风管、线缆等各种设备和管道，强调工艺技术与时代感。高技派典型的实例为法国巴黎蓬皮杜国家艺术与文化中心、香港中国银行等。
二、 光亮派
光亮派也称银色派，室内设计中夸耀新型材料及现代加工工艺的精密细致及光亮效果，往往在室内大量采用镜面及平曲面玻璃、不锈钢、磨光的花岗石和大理石等作为装饰面材，在室内环境的照明方面，常使用折射、折射等各类新型光源和灯具，在金属和镜面材料的烘托下，形成光彩照人、绚丽夺目的室内环境。
三、 白色派
白色派的室内朴实无华，室内各界面以至家具等常以白色为基调，简洁明确，例如美国建筑师R?迈耶设计的史密斯住宅及其室内即属此例。R?迈耶白色派的室内，并不仅仅停留在简化装饰、选用白色等表面处理上，而是具有更为深层的构思内涵，设计师在室内环境设计时，是综合考虑了室内活动着的人以及透过门窗可见的变化着的室外景物，由此，从某种意义上讲，室内环境只是一种活动场所的“背景”，从而在装饰造型和用色上不作过多渲染。
四、 新洛可可派
洛可可原为18世纪盛行于欧洲宫廷的一种建筑装饰风格，以精细轻巧和繁复的雕饰为特征，新洛可可仰承了洛可可繁复的装饰特点，但装饰造型的“载体”和加工技术却运用现代新型装饰材料和现代工艺手段，从而具有华丽而略显浪漫、传统中仍不失有时代气息的装饰氛围。
五、 风格派
风格派起始于20世纪20年代的荷兰，以画家P?蒙德里安等为代表的艺术流派，强调“纯造型的表现”，“要从传统及个PPP崇拜的约束下解放艺术”。风格派认为“把生活环境抽象化，这对人们的生活就是一种真实”。他们对室内装饰和家具经常采用几何形体以及红、黄、青三原色，间或以黑、灰、白等色彩相配置。风格派的室内，在色彩及造型方面都具有极为鲜明的特征与个PPP。建筑与室内常以几何方块为基础，对建筑室内外空间采用内部空间与外部空间穿插统一构成为一体的手法，并以屋顶、墙面的凹凸和强烈的色彩对块体进行强调。
六、 超现实派
超现实派追求所谓超越现实的艺术效果，在室内布置中常采用异常的空间组织，曲面或具有流动弧形线型的界面，浓重的色彩，变幻莫测的光影，造型奇特的家具与设备，有时还以现代绘画或雕塑来烘托超现实的室内环境气氛。超现实派的室内环境较为适应具有视觉形象特殊要求的某些展示或娱乐的室内空间。
2. 塑钢门窗和铝合金门窗的优缺点有哪些
塑刚门窗从上世纪90年代开始就在市场上流行了，也是目前比较多人喜欢的一种门窗种类，因它的价格比较好，性能高，外观靓丽，实用率高，寿命长等，优点很多。凭借这些优势，塑刚门窗也迅速占领国内的门窗市场，门窗市场销售量也一直靠前。在装修的时候如有兴趣购买塑刚门窗，自然会想要了解塑刚门窗的价格。那么，塑刚门窗多少钱一平方米?
塑刚门窗多少钱一平方米(价格来源网络，仅供参考)
由于塑钢门窗品牌、型号及厂家不同，当然塑钢门窗价格也会有所差异。塑钢门窗价格一般在几十元到几百元不等。
塑钢门窗优缺点
塑钢门窗优点
1.保温性好：导热系数低，比铝材优1250倍，良好的气密性，在寒冷的地区室内却是另一个世界。
2.隔音性好：其结构经精心设计，接缝严密，试验结果，隔音30db，符合相关标准。
3.耐冲击：由于表面为铝合金，耐冲击性强。
4.气密性好：装多道密封毛条或胶条，气密性好，并节约50%能源。
5.水密性好：防雨水结构，水密性符合国家相关标准。
6.防火性好：UPVC材料，不自燃、助燃。
7.防盗性好：优良五金配件、高级装饰锁。
8.免维护：不易受酸碱侵蚀、褪色，不必保养。用水加清洗剂擦洗。
9.最佳设计：科学设计，得到国家权威部门的认可和好评，为建筑增光添彩。
塑钢门窗缺点
1.PVC材料钢性不好，必须附加钢条来增加硬度。
2.防火性差，推荐使用铝合金材料。
3.脆性大，重，燃烧时有毒气体排放。
塑钢门窗分类
1.按开启方式分：固定窗、开下悬门窗、折叠门、地弹簧门、提升推拉门、推拉折叠门、内倒侧滑门等。
2.按性能分：普通型门窗、隔声型门窗、保温型门窗。
3.按应用部位分：内门窗、外门窗。
4.按品牌分：德国鑫麟塑钢，斯卡特，实德，海螺，武志涛，好佳喜。
5.按厂家分：北京顾家，圣海，艾斯意欧，顶呱呱、帝王、鸿凯莱。
塑刚门窗多少钱一平方米?具体塑刚门窗的价格会根据实际的因素影响，在购买塑刚门窗的时候，如你想要准确了解塑刚门窗的价格，可以到当地的建材市场好好了解下。通过文章的介绍你也知道塑刚门窗是有许多的优点，但它的缺点也不少，如你觉得塑刚门窗的缺点无法忍受，就可以采用其他的替代品，目前国内的门窗材料丰富多样。
3. 防水涂料十大品牌有哪些
许多涂料虽然颜色丰富、用途广泛、安全性高等等，却有一个致命的缺点——不防水。由于不防水的关系，在回南天等潮湿的季节里面，就能够明显的感觉到涂料从墙壁中一点一滴的滴落下来，影响到它的观感。为了改善这方面的缺点，涂料界推出了防水涂料，它也在市场上大获成功，各大品牌纷纷推出自己的防水涂料产品。那么，防水涂料十大品牌有哪些?
防水涂料十大品牌
美涂士
美涂士建材股份有限公司，崇州的美涂士工业园采用了国际的先进的全自动化以及全封闭式的生产线，也是我国最大的涂料的生产基地之一。近几年来，美涂士的防水涂料的系列产品以其十分丰富的品类、过硬的质量上的优势，在市场的销售过程中迅猛的增长。
宏源
宏源公司专业生产各种的防水材料以及沥青瓦的国家级的信誉企业。宏源公司的沥青瓦吸取了古典欧式瓦的风格与特色，结合了多式的建筑风格。由于沥青瓦的质轻以及韧柔、施工方便等的特点比较明显突出，现在已经成为了陶土瓦、水泥瓦以及彩钢瓦的主要的代替品。
赛力特
赛力特弹性防水宝具有超强的弹性，高强坚韧的防水涂层以及混合与施工简易，不受一些基层几何形状的限制而且可以在潮湿的基层上施工，并且与基层牢固性的粘接，可形成整体的无缝致密性的稳定的弹性防水涂层。适用于住宅，商务楼，粮库，商场，体育馆等处。
美惠
鄂州的美惠防水材料有限公司专业的代理美惠防水以及安利防水等的材料。而且公司也销售建筑类的防水材料，防水卷材与911聚氨酯以及聚乙烯丙纶，还有Js水泥基和丙稀酸等的材料。防水油膏、氯丁胶沥青、各种防水剂。
德高
德高是全球著名的干砂浆的领导公司在中国设立的一个全资型的企业。经过了十多年的发展，德高已成为中国的特种干砂浆行业的领导者之一，另外，德高K11防水浆料、德高瓷砖填缝料以及德高TTB瓷砖胶等的产品以它们可靠的品质深受广大用户的喜欢与信赖，成为了中国市场的领导产品。
雨虹
雨虹的全称是北京东方雨虹防水技术股份有限公司，这家公司创立于1998年，始终致力于防水问题方面的探索与研究，现在已经成为防水行业的龙头型的企业，形成了一套自己独特的运营上的模式，成为我国防水行业的首家上市公司。
禹王
禹王防水建材集团自从成立二十五年以来，企业不断地开拓并且创新，它们凭借着独特的地域方面的优势以及优质的石油资源迅猛的崛起，是中国比较新型的防水产业。而且禹王防水涂料的色彩多样，质量上乘，有着非常良好的口碑。
柯顺
柯顺的全名是广东科顺化工实业有限公司，这家公司专业的从事建筑防水方面的材料的研究和制造，其实是属于国家级的比较高新的技术企业，是我国规模最大的的防水材料的专业生产企业之一。产品一直以来都深受广大消费者的喜爱。
卓宝
卓宝的全名是深圳市卓宝科技股份有限公司，企业除了涉及到防水工程以外，而且还有涉及到其他领域的东西，都有着非常不错的成绩，并且是规模很大的，综合性的实力很强，在行业领域里有着非常高的地位。
西卡
西卡的总部设在苏州的工业园区，它有着自己独特的一方面的技术与销售的模式，涉及到了很多个建材方面的研发以及生产，公司生产的防水涂料十分的优质，使用效果极佳，分别受到了广大消费者的喜爱与信赖，因此销量很好。
如何鉴别防水材料的好坏?
首先，要鉴别防水材料的物理性能的好坏。例如：施工和易性、抗拉伸能力、耐高温耐低温的能力、不透水性能、耐老化性、柔性等指标如何。如果这些防水的特性都较好，并且施工方法简便，那么可以判定为较好的防水材料。
其次，如果选择高分子防水布这种卷材类的防水，可以观察其是否平整、有无气泡、有没有麻坑、看有没有漏白茬能看出是否被浸透均匀、厚度是否均匀、覆面是否粘结牢固、以及断面的油质光亮度，这些因素大致会反映出卷材类防水的质量如何。
再次，如果选择的是防水浆料，可以观察颜色是否纯正，可以取样片，放进加有清水的杯中浸泡，观察几天，看水是否变混浊，有无溶胀现象，有无乳液析出，再取出样片，拉伸时是否变糟变软。如果出现上述现象，说明这样的防水材料不利于长期处于水泡的环境，不能保证防水质量。因为卫生间地面的防水就是需要长期处于泡水的状态，使用这样的防水材料是非常不利的，不能保证防水质量。
除此之外，还要选择正规正规厂家生产的防水材料。
防水涂料十大品牌有哪些?此外还有许多防水涂料品牌，消费者在购买的时候可以选择。不管是选择哪个品牌的防水涂料都是可以，只要消费者自己认为是值得就行。在挑选防水涂料的时候，其实最重要的就是环保性，我们都知道涂料是极容易散发甲醛、苯等有毒害的气体，它们对于人体健康也有极大影响，人们应该要尽量选择律师环保的防水涂料。
4. 仙剑奇侠传的问题
这个关系之复杂程度，不是三言两语可以说清的，去玩游戏吧，吼吼
5. 铝合金门窗有哪些优缺点
1.保宁断桥铝门窗保温隔热性好。采用隔热型材内外框软性结合，边框采用一胶条，双毛 条的三密封形式，
关闭严密，气密、水密性能特佳、保温性能优越；窗扇采用中空玻璃 结构，使窗户真正显示出隔音、隔热、保温、功能卓越，大量节省采暧和制冷费用，传 热系数K值经检测2.23—2.94w/2K以下，节能效果显著 ，几年的节能费用足以弥补前期的投资。
2.断桥铝门窗防水功能。利用压力平衡原理设计有结构排水系统，下滑设计斜面阶梯式，设排水口，排水畅 通，水密性好。
3.保宁断桥铝门窗防结露、结霜。断桥铝型材可实现门窗的三道密封结构，合理分离水汽腔，成功实现气水等 压平衡，显著提高门窗的水密性和气密性，达到窗净明亮的效果。
4.断桥铝门窗防蚊虫纱窗设计。隐形纱窗，可内外选择安装使用，具有防蚊虫，苍蝇，尤其适合北方多蚊虫地区。
5.断桥铝门窗防盗、防松动装置。配上标准配置的五金锁具，保证窗户在使用中的稳固与安全。
6.断桥铝门窗防噪隔音。其结构经精心设计，接缝严密，试验结果，空气隔声量达到隔音30--40db，能保证在高速公路两侧50米内的居民不受噪音干扰，毗邻闹市也可保证室内宁静温馨。
7.断桥铝门窗防火功能。 铝合金为金属材料，隔热条材质为PA66+GF25（俗称尼龙隔热条）不燃烧，
且耐高温性好。
8断桥铝门窗.防风沙、抗风压。内框直料采用空心设计、抗风压变形能力强 ，抗震动效果好。可用于高层 建筑及民用住宅，可设计大面积窗型，采光面积大；这种窗的气密性比任何铝、塑窗都 好，能保证风沙大的地区室内窗台和地板无灰尘。
9.断桥铝门窗强度高不变型，免维护。断桥铝窗体抗拉伸和抗剪切强度及抵御热变形能力强度高，坚固耐用 断桥铝型材不易受酸碱侵蚀，不易变黄褪色，几乎不必保养。
10.断桥铝门窗多种色彩，极具装饰性。可达到门窗的室内外表面不同颜色，满足客户对色效偏好，色域空 间美学需求，符合建筑师的个性化设计要求。铝型材采用流线型设计，造型豪华气派。
11.断桥铝门窗绿色建材，循环经济。断桥铝门窗在生产过程中不仅不会产生有害物资，所有材料均可回收循 环再利用，属绿色建材环保产品，符合人类可持续发展。
12.断桥铝门窗开启形式多，舒适耐用。有平开式，内倾式，上悬式，推拉式，平开和内倾兼复合式等，
适用公共建筑、住宅小区和市政工程；优质五金配件耐用，操作手柄人性化设计，美观舒 适，开启方便灵活，每一个使用动作经过检验，疲劳试验次数达数万次以上，滑动轻松自 如、无声,成熟完善的门窗加工工艺，高精密程序控制加工中心进行生产，质量稳定有保障。
隔热断桥铝合金门窗的突出优点是强度高、保温隔热性好，刚性好、防火性好，采光面积大，耐大气腐蚀性好，综合性能高，使用寿命长，装饰效果好，使用高档的断桥隔型材铝合金门窗，是高档建筑用窗的首选产品。
6. 周公说"伟大和漫长的历史性事业必然需要多长时间非常伟大的政治/战略领导
说…
1、 资产阶级民族民主革命旧民主主义革命新民主主义革命两阶段
1840鸦片战争至1919五四运80革命斗争面农民阶级代表反帝反封建革命运想要建立种带某些空想色彩处均匀、处饱暖同社；另面由资产阶级领导建立资产阶级专政家资本主义社目革命些革命运属于旧民主主义革命范畴些革命运由于种种原没完反帝反封建任务更没改变半殖民半封建社性质五四运至华民共立属于新民主主义革命革命由产阶级领导第阶段建立各革命阶级联合专政新民主主义家新民主主义社目革命其前途使走向社主义
2、旧民主主义革命转变新民主主义革命社历史条件
第辛亥革命失败标志着资产阶级领导旧民主主义革命代终结宣告资产阶级共案破产
第二工阶级队伍壮工运发展实现转变奠定阶级基础
第三新文化运旧民主主义革命向新民主主义革命转变做充舆论宣传思想准备
第四马克思主义广泛传播旧民主主义革命向新民主主义革命转变奠定思想基础
第五俄十月社主义革命胜利改变整世界发展向世界已进入帝主义产阶级革命代
第六五四运新旧民主革命水岭新民主主义革命伟端
代背景看五四运发俄十月革命处世界产阶级社主义革命新代阶级阵容看随着工阶级队伍断壮五四运工阶级已经作支独立政治力量登政治舞台使革命始新领导力量表明民主革命始进入产阶级领导新阶段革命领导权属于产阶级属于资产阶级区别新旧民主革命根本标志指导思想发展向看五四运已批具初步共产主义觉悟知识研究宣传马克思主义且促进马克思主义工运结合种结合共产党立作思想干部准备马克思主义指导彻底反帝反封建且革命引向社主义前途
第七共产党诞使由旧民主主义革命向新民主主义革命现实随着马克思主义与工运结合全各相继建立起共产主义组各共产主义组建立始组织、计划研究马克思主义批判各种反马克思主义思潮断展工运促进马克思主义工运进步结合使立全性统共产党条件已熟19217月共产党第全代表海召席自全各共产主义组代表12代表全53名党员外陈独秀接通知派包惠僧席议共产际派代表马林尼尔斯基列席议
党第全代表议题讨论立共产党问题通共产党第纲领确定党名称叫共产党共产党立历史辟事变古落现完全新式、马克思主义指导、统产阶级政党自共产党革命面貌焕新共产党担负起领导资产阶级民族民主革命重任真实现旧民主主义革命新民主主义革命伟转变
共产党类型党派
7. 毕业生培养质量反馈系统是真的吗
培养质量反馈系统这个看平台
8. 今天，健身去哪儿大数据观察·关注全民健身
体育锻炼引起身体新陈代谢消耗于安静肢体运身体身体类型职业型身体、交通性身体、家务型身体及休闲型身体（身体锻炼）四种类型社区居民参加体育锻炼提高自身身健康,促使身体健康,提高自习、工作、产效率质量;能够效促进健,调节与消除各种良情绪,促进际交往,增进彼解与友谊,使精神更美,更快乐社区居民参加体育锻炼行称社区体育我城市社区体育兴起20世纪80代期产街道社区体协标志进入20世纪90代随着我社现代化、城市化速度逐步加快社区体育受我社各界普遍关注早19956月务院颁布《全民健身计划纲要》明确指积极发展社区体育街道办事处要加强体育工作组织发挥居民委员基层体育组织作用做社区体育工作体育行政部门要给予支持指导明确街道办事处我政府派机构其重要职责积极展社区体育工作社区体育具领导、管理职能同8月经全批准颁布《华民共体育》明确指家提倡公民参加社体育增进身健康；各级民政府应公民参加社体育创造必要条件支持、扶助群众性体育展城市应发挥居民委员等基层组织作用组织居民展体育 19974月原家体委同原家教委、民政部、建设部、文化部共同台《关于加强城市社区体育工作意见》表明社区体育已政府指导社区各面力量共同参与享项体育社化产物更体育社化延伸使体育社化向更广范围展更深层推进20027月22共央、务院发〔2002〕8号文件《共央务院关于进步加强改进新期体育工作意见》指：继续实施《全民健身计划纲要》展全民健身增强民体质体育工作根本任务利利民、功代、利千秋事业随家体育总局颁发《2001--2010体育改革与发展纲要》提新期我城市体育社区重点构想与规划构想顺应我经济转轨期社区职能益增强趋势体育化、社化背景社体育发展必选系列政策规相关文件台社区体育发展奠定坚实基础提供力保障随着经济建设断深入我已进入全面建设康社新期类文明程度断提高现代健康意识断加强社区体育实际已追求健康谐平台发展社区体育物质文明精神文明建设落实基层重要途径仅能断满足社区居民益增娱乐、健身、交往、集需求且社区精神文明建设重要内容形式实现全民健身计划重要途径社区体育进行全位、态研究理应受我进步重视近许社区居民参与体育锻炼情况进行量走访调查结论：
1.随着经济发展,民水平提高,身体健康越越重视,现代社,由于式转变(体力减少、膳食营养合理等),随慢性疾病发率增加经参加体育锻炼益于保持健康体能,防治减轻慢性疾病19956月务院颁布《全民健身计划纲要》,提倡社区展群众性体育锻炼城市发展尤突城市农村几乎没
2.经参加体育锻炼原
经参加体育锻炼群,50·8%居民表示自经参加体育锻炼目改善疾病,强身健体,其约三(38·5%)散、结交朋友加强社交,5·4%认锻炼,自体力足,另4·7%养锻炼习惯,极少数(0·6%)陪伴进行锻炼参加锻炼
3.经参加体育锻炼原
近61%居民认工作家务太累太忙,没足够精力间经参加体育锻炼主要原,其原依排序:身体状况佳,运吃力(11·9%)、缺乏关知识指导,知何种锻炼适合自(7·3%)、自运能力毅力缺乏信(6·9%)、没锻炼场设施(6·4%)喜欢,没兴趣(5·2%)、担锻炼加重病情,使健康状况更差(4·1%)、经济条件限制(2·4%)
4.体育锻炼项目
社区居民所事体育锻炼项目选择散步,占40·6%,其锻炼项目按参加数少依排序健身器械、健身操、广播操、交谊舞、迪斯科、练功十八、保龄球、太极拳、慢跑、气功、关节操、游泳、走石路等,极少数选择抗性球类(乒乓球、羽毛球、篮球、足球、网球等)男相比,男参加慢跑、保龄球、游泳于,参加健身器械、健身操、广播操、练功十八于男参加慢跑、健身操数与龄变化关系散步、太极拳、气功、练功十八随龄增参加锻炼数增;游泳球类则随龄增参加锻炼数逐渐减少
5.社区居民参加体育组织形式
居民参加体育形式主要：自锻炼；与朋友、邻居起锻炼；与家起锻炼；参加晨晚练点组织；参加社区组织各项体育等其首选：自锻炼占35.6%、与朋友同事起锻炼占30.2%其参加晨晚练点参加社区组织体育仅占1.6%调查结说明：目前西安市社区居民参加体育组织化程度高居民参加体育部属于自发非组织锻炼身体非组织性比率提高另侧面说明健身自我意识发根本性改变能与社区组织体育宣传力度、内容、间等面关居民解社区举办信息、社区举办体育内容、间与居民体育需求符等
通调查我难发现影响行素致6素：
（）物素
1.性别素
2.遗传素
（二）习素
模仿教育
（三）环境素
1.自
2.社
（四）倾向素（先于行）
1.知识
2.信念
3.价值观
4.态度
（五）促素（先于行）
1.技能
2.利用社区资源
（六）强化素（与行）
行产反馈影响
通素研究我难发现目前传统社区,文体设施普遍缺乏,能满足社区广居民益提高各种需求资料显示,社区体育场所主要近公园(22.8%)、街道居委场(16.8%)街巷尾(19.9%)[3]我社区体育场严重匮乏,难满足需要,利用公园、空作补充由于社区发展差异,些条件社区能够建设各种体育场馆场,居民提供优良体育环境,些没条件社区能提供体育环境其,社区体育场所校单位,并未真其场提供给居民,社区与校与单位缺乏效沟通合作,影响居民体育积极性及校体育场放程度等素影响,使我社区体育发展速度缓慢何利用城镇化发展机遇,切实推进社区体育建设发展,提高全民身健康素质,落实科发展观具重要战略意义 社区健身设施严重匮乏高楼耸立城市间,用寸土寸金形容土珍贵毫使土产效益金钱,居民社区根本能规模兴建运场设施调查统计新建楼盘,体育运场设施主要形式健身路径,些发达家见篮球场、排球场、网球场等健身场设施几乎没推进城镇面貌三变程,应认真规划体育场设施建设,加紧打造批城市亮点工程,兴建更百姓身边体育设施
抓住城镇化改造利形势,力推进城市社区体育建设 1.切实做城市社区体育设施规划、建设监管工作 要按照务院《公共文化体育设施条例》、《省委省政府关于城乡建设工作意见》要求,公共体育设施建设纳入民经济社发展规划,及城乡规划土利用规划新建、改建、扩建居民住宅区要按照家技术监督局、建设部联合发布《城市居住区规划设计规范》(建设部建标〔1993〕542号)建设部、土资源部批准发布《城市社区体育设施建设用指标》(建标〔2005〕156号),规划建设社区体育设施体育部门要按照家关于城市社区体育设施建设规范标准要求,同城市规划等部门确定社区体育设施数量、规模布局建设部门要社区体育设施建设纳入城市综合改造工程,体育部门要参与其评比验收政府要社区体育设施建设作建设文明、谐社区项考评指标各社区要充挖掘潜力,积极配合城市规划、建设、土、体育部门,规划建设适合展社区体育居民健身体育设施要严格依据经批准城乡规划建设社区体育设施,坚决制止纠规划实施随意性 另外,随着我经济快速发展,关政策修改完善应列入议事程现设施建设与社区文体展表现"两重,间轻"现象,即重少童,忽视青壮群体需要居民居住密集场所,应规划些型体育运场,满足更运根据调查资料显示,现社区,健身路径等型体育设施比较完备,较型运场设施极度缺乏例喜篮球、排球、网球等,与相应,些发达家居民社区,普遍拥灯光塑胶场,饭闲暇,进行运比赛,满足间龄群运 2.力提升社区居民健康意识,促进社区体育蓬勃发展 作社区居民,增加居民健身意识,远且重要环节,据调查,社区居民参加身体锻炼两布,由于工作压力,节奏快,导致青没间精力参加锻炼,健身意识淡薄部社区,麻、电视、游戏机主要休闲,社区仿佛新代赌王与游戏王培训基 据调查数据显示,35---50岁龄段居民周安排两(含两)健身锻炼占足15%,与相应部社区居民身体状况43%处于亚健康状态,同程度存体重异、血压血脂异、精神焦虑等症状社区居民良健身意识远远没深入,何提高全民健康意识摆各级政府前工作首要任务 提高群众健康意识,提升全民健康水平,政府主管部门应本,居民力宣传健康第、运增进健康、终身体育等健身意识,采取种措施提升社区居民健康水平,断满足群众健康需求例采用定期体检,建立体检档案,提高居民健康意识;另外,通健康讲座形式,聘请专家讲师利用节假、班休息间深入社区,向居民宣讲解疾病预防、饮食健康、运与健康等知识,全面提升居民健康意识使家解通锻炼身体、合理膳食、平衡态等,才能获健康身体 3.充利用周边校、健身体育场设施,形社区居民与共享体育场设施双赢机制 放校体育设施利于市民身体素质提高,解决市民近健身问题,比撒网式再建体育场馆划算;放校资源关注民、构建谐社要素,校应确保安全基础,积极向社区放公共资源目前,边社区居民苦于没锻炼身体场设施,另边校体育资源处于闲置浪费尤其寒暑假期间,校体育资源应向广社区居民进行放许城市都试行放校体育设施服务于周边社区居民,系列问题困扰着具体实施例,校能向社放体育设施于单,定程度影响居民校锻炼积极性;部受访市民则表示,没校锻炼习惯;器材损耗谁掏腰包,社区居民进校门管理,居民校受伤办,外进校园,安全保障……些现实问题让校顾虑重重体育设施外放,担影响教管理校经费本限,用于体育场馆投入更少,让校期义务奉献,现实,外放难持续等等 于放校体育资源种种问题,各级政府处于摸索阶段,增进社区居民身健康,实适度放校体育资源现阶段推进社区体育发展必由路政府校制定相关政策校园放进行规范例,保障安全,建议健身者凭身份证或居住证进入校,单位集体运则需提前预约另外,保障校体育设施维护及管理,建议居民向校支付适费用,具体标准由教育、物价部门制定另外政府财政应校体育资源进行关注,给校增加点体育设施养护费,达少投入,产事半功倍效各级体育部门要积极主做协调工作,全力配合社区内校、机关、团体企业等单位,计划放其体育场设施,并适提供偿服务特别社区体育设施缺乏城区,要积极创造条件,使更校、机关、团体、企业单位体育设施向周边群众放 4.注重运健身指导工作,建立社区体育培训机制 居民参加各种体育运,需要专门机构传播健身理念,组织展体育,需要专业才教授技术作,指导健身练习社区居委构,应增加社区体育指导专门机构专业才目前体育院校专业设置,都社区体育专业,些毕业由于社区体育发展滞,没真走社区体育指导员岗位,作政府管理部门,应尽快完善社区规,建立社区体育部门,负责指导管辖社区体育工作展,引导群众通体育,形健康、科、文明式使社区居民体育计划、指导、更安全能够吸引更居民参加体育运,使康体健身真社区百姓新尚,达增强全民族健康体魄目标
5.按照行改变基本理论计划行理论实施身体教影响
第阶段
⑴提供健康信息
⑵提高认知水平
第二阶段
⑴提高认知水平
⑵激发行改变机
第三阶段
⑴提供或技能
⑵鼓励尝试
⑶环境支持
第四阶段
⑴支持鼓励
⑵加强化
⑶环境支持
第五阶段
⑴提供支持
⑵断强化
⑶预防良行复发
我应该严格按照五阶段计划理论实施与完善
全面实现全民健身计划,效增强民体质,社区重重,社区体育展,离校社区效配合,校体育资源社区体育展提供力保障校拥体育资源文化教育优势,社区居民提供全位、维度咨询继续习机校与社区联系配合越越紧密,校体育重要场所组织者 社区体育主要针社区居民,其身体基本手段,获健美乐目标种社文化现象我体育事业重要组部,直接关系占城市口绝数身健康、体格健美与快乐幸福借助城市改造升级契机,力推进社区体育发展,能效提高城市建设内质量,完善社区功能,提高社区居民身健康,促使体格健壮,体态优美,形并保持各种良身体技能,提高习、工作、产效率质量;能够效促进健,调节与消除各种良情绪,促进际交往,增进彼解与友谊,使精神更美,更快乐同,社区体育建设能丰富社文化,提高体育文化素养,利于移风易俗,建立健康式,促进精神文明建设进步展
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9. 急求读书体会，初中的！！！
读书笔记-大城市的死与生心得体会
《美国大城市的死与生》是一本获得设计界胜赞的规划方面的参考书，还记得似乎被竭力宣传该书是“有史以来关于城市的最出色著作之一”。当时以为这是一本大部头的理论书籍，但是翻开书的序言就被他的第一句话吸引了。
“此书是对当下城市规划和重建理论的抨击。---------《美国大城市的生与死》序”
作为一个社会学家， 雅各布并未面对当时美国城市现象中的所有重大问题，比如强烈的贫富差距，资本主义制度下巨大的阶级矛盾，甚至美国的种族歧视问题。但是雅各布作为一名非本专业作家则从的综合的社会学角度，针对当时美国盛行的存在严重问题的规划方式，提出了一些更具人性关怀、激发城市活力的规划原则。总的来说这本书的论述是在多样化的自由发展存在一定的“真善美”的约束的条件下进行的，作者的原意也并非一次建立一套完整的规划理论，或者执笔未来美国大城市的总体规划，而是希望在城市规划界引发一种对人，对丰富的城市生活的意义的关注，以及对当时战后美国的以大规模重建计划批判。她通过非专业化的清晰语言，将人们与人们的活动、活动的场所交织起来，为我们展示出一幅丰富多彩的城市生活画面，将她的"城市生态学"转化为我们身边真实而生动的"街道芭蕾"（street ballet）。可以说这本书的作用更多是给迷茫的专业规划设计者们一些思想的触动，希望以此唤起一场新的城市规划革命，而她热情同样带给了我很大的触动。
一 关于简.雅各布斯和他的《美国大城市的死与生》
简·雅各布斯（1916-2006），出生于美国宾夕法尼亚州斯克兰顿，她家族中几代女子都与男性一样拥有职业，而且大多数是教师。在她的家庭中女孩和男孩被同等对待，家族的这一传统塑造了她果敢而特立独行的性格。早年做过记者、速记员和自由撰稿人，1952年任《建筑论坛》助理编辑。1958年，雅各布为著名的《财富》杂志撰写了一篇关于城市中心区的文章《市中心为人民而存在》。在这篇文章中，她充满激情地批判了由联邦政府资助的大规模旧城更新项目，同时赞美了曼哈顿现状环境中街道生活的欢乐与祥和。之后写作了《美国大城市的死与生》一书。1968年迁居多伦多，此后她在有关发展的问题上扮演了积极的角色，并担任城市规划与居住政策改革的顾问。1974年成为加拿大公民。她的著作还有《城市经济学》、《集体失忆的黑暗世代》。
作为一名女性作家、一名新闻记者，很显然，雅各布敏感的观察力，和作为一名大城市的生活的参与者。使她清楚地认识到政府对其街区以及她周围的街区原本祥和的生活所带来的大规模破坏。她用她的热情、悲悯和激昂向传统的城市规划观念开战，旗帜鲜明地与“现代城市规划”唱反调：人家呼吁清除贫民区，她却提出要增加城市人口的多样性，让人和各种活动聚集在一起；人家说应该建立现代化的城市开放空间，她却觉得要把城市变得更密，形成一种符合居住传统的适度的混乱。
这本当时被誉为妇人连篇累牍的唠叨的《美国大城市的死与生》自1961年出版以来,即成为城市研究和城市规划领域的经典名作,对当时美国有关都市复兴和城市未来的争论产生了持久而深刻的影响。作者以纽约、芝加哥等美国大城市为例,,深入考察了都市结构的基本元素以及它们在城市生活中发挥功能的方式,挑战了传统的城市规划理论,使我们对城市的复杂性和城市应有的发展取向加深了理解,也为评估城市的活力提供了一个基本框架。
二 雅各布关于美国旧城更新问题的核心思想
1“街道眼” （streeteye）概念
通过大量事实的调研和作者的亲身体验得出的关于城市中人行道、街区公园、街区的特性。这里她提出了著名的“街道眼” （streeteye）概念。区别于“现代的”广场绿地和城市开放空间，这是一种主张保持小尺度的街区（block）和街道上的各种小店铺，用以增加街道生活中人们相互见面的机会，从而增强街道的安全感；她论述老社区是安全的，因为邻里有着正常的交往，对社区有着强烈的认同；她指出交通拥堵不是汽车多而引起的，而是城市规划将许多区域生硬地隔离开来，让人们不得不依赖汽车。
2 “街头芭蕾”
“街头芭蕾”描述的事很多专业建筑师看不到的东西，甚至是他们所感受不到的城市温度。只有甚或在这个街区的人才能感受那些琐碎武器的感动。比如老城南的煎饼店，比如小巷内擦肩而过的侧身，比如阳光投射在老房子屋檐投射的曲折的阴影，比如晚饭时间邻居端着饭碗的闲聊。这一切对于老城居民都有着不同的意义。
3城市的多样性，
关于城市的关键词：多样性、混合、高密度。在雅各布斯的书中最为推崇城市的多样性，城市是人类聚居的产物，城市的主要特征就是人的活动。成千上万的人聚集在城市里，而这些人的兴趣、能力、需求、财富甚至口味又都千差万别。因此，无论从经济角度，还是从社会角度来看，城市都需要尽可能错综复杂并且相互支持的功用5的多样性 ，来满足人们的生活需求。这里城市的多样性在老城区获得集中的体现。老城区的多样性通常在改建保护之后就完全失去了原本的氛围。对于城市而言正是这种看似带来混乱与对立的多样性才使城市能够成为了在适应了原始的混乱的后新的因素的孵化器，成为了一种能够区别于其他的有历史发展的地方。
针对衰败的大城市中心，她又进一步提出，挽救现代城市的首要措施是必须认识到城市的多样性与传统空间的混合利用之间的相互支持。在这一点上，《生与死》中还提出了著名的四点补救措施：保留老房子从而为传统的中小企业提供场所；保持较高的居住密度从而产生复杂的需求；增加沿街的小店铺从而增加街道的活动；减小街块的尺度从而增加居民的接触。针对我国旧城改造的现状，这四点建议至今还是有很强的指导意义。
4城市活力论
内部活力是大城市最重要的生长源泉。作为一个有机体，其和无机体的重要区别就在于其“内力”，大城市更新、发展、健康的源泉都应该主要的来源于经过了良好的合理的制度组织从而生发的内部力量，而不应该是另外的外部力量成为其动因。健康的内部结构对于大城市来说非常重要。
5 强烈反对美国城市中的大规模计划
雅各布的书中用了大量的篇幅来对对1950-1960年代美国城市中的大规模计划（主要指公共住房建设、城市更新、高速路计划等）进行批判。雅各布指出，大规模改造计划缺少弹性和选择性，排斥中小商业，必然会对城市的多样性产生破坏，是一种"天生浪费的方式"①耗费巨资却贡献不大；②并未真正减少贫民窟，而仅仅是将贫民窟移动到别处，在更大的范围里造就新的贫民窟；③使资金更多更容易地流失到投机市场中，给城市经济带来不良影响。因此，"大规模计划只能使建筑师们血液澎湃，使政客、地产商们血液澎湃，而广大普通居民则总是成为牺牲品" 。
三 简氏理论在南京门西旧城改造中的探讨
通过上学期郭老师的一个项目，我对门西老城区有了比较深入的了解，同时开始关注旧城改造这个复杂的问题。而简氏的书给我我很多的启示，我国政府在旧城改造问题上往往投入大量资金，但是最终资金的受益人永远是住宅开发商之类，而非居民本身，而改造也往往好大喜功，一整顿就是很大一个片区，而旧城改造计划往往缺乏全局思考，甚至在旧城拆光殆尽的时候反过来再搞保护搞恢复。以南京为例，老城南原本门西、门东、颜料坊牛市三块一片，形成了一条很完整的老秦淮风貌带，门东驻军官府衙门较多，门西重商，多为机户机房或者帐房，颜料坊则以织染作坊为特色，牛市则是集中的贸易场所。然而我上大学4年来，牛市完全拆成平地，颜料坊也只剩下几座所谓的历史建筑孤立在那里，门东重建了一个沈万三故居后几经反复最终也拆光殆尽，登上中华门，东望是秦淮旧梦，回首却是满目疮痍。
历史的消逝让怀旧的南京人意识旧城改造不这样来，40平方公里的南京老城内，未改造的旧城区剩下不足十分之一。难道除了以新代旧，一拆了之，我们没有更聪明的办法？在各界的呼声中，有关部门紧急喊停，对门西这块最后的记忆进行了慎重的考虑，甚至重新对完全拆光的门东进行保护性规划。市政府也定下了“三个集中、一个疏散”的发展方针，目标将老城人口由每平方公里将近3万人降到2.5万人以下，严格控制老城高层建筑的新增、老城的住宅开发总量；提升老城的历史文化内涵和环境风貌，提升老城的中心城市服务功能。
雅各布书中始终强调的是大城市的一个非常重要的特点是 “多样性”，必须支持多样性，不论在哪一个层面上。因为多样性大城市才真正成为一个复杂系统，其生命性来源于其各个多样的因素之间的网状的联系，使其具有极强的互动性。尽管政府正在为仅存的门东地区建立更为合理的详细规划，但是仍然难以逃脱“现代规划方法”的思路。
政府将老城人口由每平方公里将近3万人降到2.5万人以下目的是为了缓解老城压力，提高老城居民的生活质量，但是迁出的过程是否能维持原本的人口多样性比例呢？人口的多样性包括陌生人和原住民，穷人和富人，老人和孩子等。维系一个城市的文脉的重要因素在于能够维持一定比例的常住人口来形成的对于街区的主人公感情。而一个真正健康的社区则同时必须有着足够比例的”陌生人”，他们给街区带了来新鲜、带来了新的机会、带来了发展的可能，带来了新的商业机会。陌生人和原住民成为了一种互补，一种缺一不可的东西，是一种”基础”和”发展”之间的关系。首要功能和辅助功能
同时，街区的构成还可以从产业角度考虑，”首要功能”和”辅助功能”，应该充分合理的具有着混合的多样性。这两种功能也是一种相辅相成的东西。老城区是否只适合发展居住和旅游两项功能并非定论。城区功能的完整才会形成所谓的内在活力，而不是作为整个城市中功能单一的附属区域。内在的活力将会带动老城区自主发展，避免老城区走向病态的被动发展，最终成为整个城市发展的拖油瓶。
雅各布书中指出交通拥堵不是汽车多而引起的，而是城市规划将许多区域生硬地隔离开来，让人们不得不依赖汽车。南京城墙就是一个目前看来生硬的阻隔，但是目前门西地区解决这一生硬阻隔的确是另外一条生硬的双向3车道的大马路。原本城墙阻隔的是城内外的生活，而现在道路阻隔的确是原本老城区生活的流线和秩序。原本一个完整街区的一部分功能被高速通行车辆覆盖。街区在人行层面上被孤立为两块，各自独立面对各自的问题，历史的痕迹被打断，扭曲最终完全改变。和秦淮河畔拆除危房后新建的很多 “现代的”小游园空间相比之下“街道眼”概念式的城市公共空间更适合小尺度的历史街区。现代的绿地勉强插入，不但认同度利用低 ，而且还会破坏街区原本的节奏。
四 结语
牛市、颜料坊和门东地区是南京市大规模旧城改造计划的牺牲品，当年40年前深刻影响美国的书，终于在最近进入了中国人的眼前。 它是否能够挽救门西这最后的记忆之地。
“有人说，它来得太晚了；更多的人说，它来得很及时。”当我们此刻咀嚼着这位妇人的唠叨时，会发现我们的很多城市今天所面临的很多问题，也如同美国当年所经历的一样：
每一个现代小区， 都配备训练有素的24小时保安监管，小区城堡里面是绝对的安全，原本居民对于街区的责任感被每月按时缴纳的物业费买断。而小区间的街道少了两边公寓中守护的眼睛，往往成为最不安全的地方。
汽车霸占的公共空间越来越多，为自行车、行人预留的空间则越来越少，每个人都被禁锢在接到中小小的铁盒子中，交流只是鸣笛或转向灯。
几乎每个城市都建设了宏大壮观的广场，但因缺少供人休息的椅子，只能冷冰冰地供人远远地瞻仰。
全国183座城市以建设国际大都市为目标，一幢幢缺乏创意、失去传统的标志性建筑迫不及待地拔地而起，以为这样就可以摇身一变为国际大都市。
“缺乏研究，缺乏尊重，城市成为了牺牲品。”40年前的声音，仿佛是对我们不堪现状的针砭。
“设计一个梦幻城市很容易，然而建造一个活生生的城市则煞费思量。” 四十年前的忠告今日听来不知要用多少年来领悟城市规划不再只是单纯的自然科学，城市是由建筑和人组成的，人才是城市的主角。关注规划设计其背后的社会精神，人文主义关怀才真正使城市有了生命，有了感情